Crescita Personale

L’Unico Segreto per Essere Felici

La mia vita di attesa Quando ero giovane, non vedevo l’ora di diventare grande. Oh, la libertà! L’età adulta mi avrebbe portato la felicità. Non vedevo...

Le Possibilità del Presente

Una persona che vive, mangia e dorme in modo meditativo è uno yogi. La sua vita e tutto ciò che fa è meditativo: vive nel momento, gioca con...

Comprendere le Emozioni

Le emozioni si trovano a un livello più profondo rispetto al corpo e alla mente. E la purezza delle emozioni è la qualità più importante. Nel viaggio...

Semplifica, Riduci, Elimina!

"La perfezione si ottiene non quando non c’è nient’altro da aggiungere, bensì quando non c’è più nulla da togliere". - Antoine de...

Fermati un Attimo!

Aspetta, fermati! Propria ora, non fare quella telefonata, non leggere quella mail, non cliccare su quel link. Proprio adesso, non accendere la TV, non...

La Purezza dei Pensieri

“Nessuno di voi è consapevole che le nostre menti possono essere riempite di spazzatura. Noi siamo gli uni nemici degli altri: continuiamo a gettare...