10 Cose che Ti Mettono a Disagio (e che Dovresti Iniziare a Fare)

“Non si può mai attraversare l'oceano se non si ha il coraggio di perdere di vista la riva.” - Cristoforo Colombo Sentirsi a disagio è una forma...

Come Gestire le Tue e-Mail Senza Stress

"Ci facciamo esplodere il telefono di notifiche e la vita reale di assenze." - Fabrizio Caramagna Molti di noi svolgono professioni che richiedono un...

Come Vivere Meglio Con Meno

"Per trovare la pace interiore pratica il non attaccamento: sii consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente." - Swami Kriyananda La vita...

25 Semplici Modi per Rendere Meravigliosa la Tua Giornata

"Dai a ogni giornata la possibilità di essere la migliore della tua vita". - Mark Twain Ogni tanto, come credo accada a tutti, mi capita di svegliarmi...

Le Frasi Migliori di Lao Tzu

Lao Tzu è stato un filosofo e scrittore cinese del VI secolo a.C. e fondatore del taoismo. Lao Tzu è tradizionalmente ritenuto l'autore del Tao Te...

Abbraccia le Tue Paure

"L’errore che tutti gli uomini fanno da sempre. Cercare di mostrarsi forti e sprezzanti e vincitori quando forse basta avere il coraggio di chinare la testa...

La Crescita Personale: Come Iniziare il Tuo Viaggio

“Non mi giudicate per i miei successi ma per tutte quelle volte che sono caduto e sono riuscito a rialzarmi.” - Nelson Mandela Spesso molte...

Ama La Vita, Non Le Cose

“Il nostro arricchimento dev’essere essenzialmente culturale, spirituale, etico, e non un arricchimento puramente quantitativo che si traduce in un...

Mangiare Come un Monaco Zen

"Quando cammini, cammina. Quando mangi, mangia." - Proverbio Zen Ecco di seguito 6 consigli per seguire un'alimentazione sana ispirata dagli...

Brevi Consigli di Felicità

"Forse la felicità sta proprio qui: dimenticare se stessi e farsi vivere dal mondo." - Umberto Galimberti Molte persone concepiscono la felicità come...