Thich Nhat Hanh è un maestro zen vietnamita, autore di numerosi libri sulla filosofia zen e il rapporto dell’uomo con se stesso e con il mondo moderno. Di...
Ho sempre molta paura della solitudine. Sono una persona introversa, non certo un "animale sociale" o il tipo di individuo a cui piace stare al centro...
L'ego esiste nell'infelicità: più se infelice, più lui ottiene nutrimento. Al contrario, se l'ego scompare, la beatitudine inizia a riversarsi dentro di...
"Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione" - Dalai Lama "Il mio messaggio è la pratica di...
La meditazione rappresenta un formidabile aiuto per calmare la tua mente, aumentare la tua attenzione, gestire meglio ansie e preoccupazioni. È un alleato...
L'amore è essere te stesso, conoscere il tuo io ed esprimere la tua unicità. L'amore è gioia che fluisce. L'amore è quando hai visto chi sei; a quel...
"La felicità non ha nulla a che vedere con il successo, nulla a che vedere con l'ambizione, con il denaro, il potere, il prestigio. La felicità è qualcosa...
- Lascia perdere tutte le tue paure e ama di più, ama incondizionatamente. Quando ami, non pensare che stai facendo qualcosa per l'altro, stai facendo...
"L'errore di base che stai portando con te risiede nel fatto che tu hai sempre amato qualcuno. Questo è uno degli aspetti principali di tutti gli esseri...
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