Paramahansa Yogananda è stato uno dei principali filosofi e mistici dell’India.

Yogananda si trasferì negli Stati Uniti negli anni ’20 del secolo scorso e in America trascorse la maggior parte della sua vita, divenendo presto celebre per essere riuscito a integrare le tradizioni religiose e spirituali di Oriente e Occidente.

Il testo più celebre di Yogananda, Autobiografia di uno Yogi, è una delle opere sulla filosofia indiana più famose ed apprezzate in Occidente.

Ecco di seguito le frasi più significative e rappresentative del pensiero di Yogananda.

Paramahansa Yogananda

“Cercare felicità all’esterno di noi stessi è come cercare di prendere al laccio una nuvola. La felicità non una cosa della mente. Dev’essere vissuta.”

“Vivete soltanto nel presente, non nel futuro. Fate del vostro meglio oggi; non aspettate il domani.”

“La tua religione non è il vestito che indossi esteriormente, ma l’abito di luce che tessi intorno al tuo cuore.”

“Rimani calmo, sereno, sempre padrone di te. Allora scoprirai quanto è facile andare d’accordo.”

“Ogni forte risoluzione che prendete con grande decisione può diventare subito un’abitudine.
Perchè non dovreste essere capaci di fare ciò che desiderate fare, guidati dalla ragione? Dovete tentare.
Via tutti i vostri difetti! Rivedete le vostre azioni dell’anno passato. Vedete quali abitudini inopportune potete aver messo in atto: forse litigate con la gente, o mangiate troppo o siete gelosi.
Prendete la decisione oggi e sappiate che non farete quelle cose mai più. Dovremmo fare delle nostre abitudini le nostre prigioniere, piuttosto che le nostre carceriere; dovremmo attaccarle al carro della nostra volontà e trascinarle, invece di essere trascinate.
Essere in grado di fare qualunque cosa che sappiamo di dover fare e non solo ciò che vorremmo fare per capriccio, significa essere liberi.”

“Abbatti i muri dell’egoismo. Rendi il tuo amore così vasto e profondo da contenere tutti gli esseri viventi.”

Autobiografia di uno yogi

“La mente è come un miracoloso elastico che si può tendere all’infinito senza che si strappi.”

“Ci sono persone che ti trasmettono la sensazione immediata di conoscerle da sempre.
Sono i tuoi amici dalle incarnazioni precedenti. Rafforza l’amicizia che esiste tra voi. Gli amici sono la tua collezione di gioielli splendenti dell’anima… In queste scintillanti galassie dell’anima contemplerai l’unico Grande Amico… è Dio che viene a trovarti, travestito da amico nobile e sincero, per servirti, ispirarti, guidarti.”

“La libertà dell’uomo è definitiva ed immediata, se così egli vuole; essa non dipende da vittorie esterne, ma interne.”

“Spesso noi continuiamo a soffrire senza fare uno sforzo per cambiare; ecco perché non troviamo pace durevole e appagamento. Se noi perseverassimo, saremmo certamente capaci di superare tutte le difficoltà. Dobbiamo fare lo sforzo, perché possiamo passare dalla miseria alla felicità, dallo sconforto al coraggio.”

“I vostri due occhi fisici vi inducono erroneamente a pensare che questo mondo di dualità sia reale. Aprite il vostro occhio spirituale e vedete la vostra forma invisibile. Se, nel silenzio interiore, il vostro occhio spirituale è aperto, l’invisibile diviene visibile.”

“La mente è l’artefice di tutte le cose. Voi dovete indurla a creare soltanto il bene. Se, con tutta la forza della volontà dinamica, vi concentrerete su un determinato pensiero, alla fine lo vedrete prendere una tangibile forma esteriore. Quando riuscirete a servirvi della volontà esclusivamente per scopi costruttivi diverrete padroni del vostro destino.”

“Il successo e l’insuccesso sono la diretta conseguenza del vostro abituale modo di pensare.
Quale di questi pensieri predomina in voi: il successo o l’insuccesso?
Se il vostro consueto atteggiamento mentale è negativo, uno sporadico pensiero positivo non sarà sufficiente ad attirare il successo.
Se invece è costruttivo, raggiungerete la meta, anche se vi sembrerà di essere avvolti dalle tenebre.”

“La volontà dell’uomo è il grande generatore di energia. Con la volontà e il giusto atteggiamento è possibile attingere rapidamente all’infinita riserva della forza interiore. Una persona che compie malvolentieri i propri doveri quotidiani soffrirà di una mancanza di energia. Un uomo che invece lavora sodo ma con buona volontà, è sostenuto fisicamente e moralmente dalla corrente cosmica.”

“Se vuoi essere triste nessuno al mondo può renderti felice. Ma se decidi di essere felice nessuno e niente può toglierti la felicità!”

“L’anima non può essere rinchiusa entro confini creati dall’uomo; la sua nazionalità è lo spirito, il suo paese l’Onnipresenza.”

“La stagione del fallimento è il momento migliore per piantare i semi del successo.”

L’eterna ricerca dell’uomo

“Una forte determinazione di essere felici vi aiuterà. Non aspettate le circostanze per cambiare, credendo erroneamente che in esse stanno le difficoltà.
Non fate dell’infelicità un’abitudine cronica. È una benedizione per voi stessi e per gli altri se siete felici. Se possedete la felicità voi possedete ogni cosa; essere felici significa essere in sintonia con Dio.”

“Impara ad essere calmo e sarai sempre felice.”

“Quando tu smetterai di voler riempire la tua coppa di felicità, ed inizierai a riempire quella degli altri, scoprirai, con meraviglia, che la tua sarà sempre piena.”

“Finché vorrai tentare, finché saprai rialzarti quando cadi, avrai successo.”

“Distingui fra le tue necessità e i tuoi desideri. Le necessità sono poche, mentre i desideri possono essere illimitati. Per trovare libertà e serenità, segui solo le tue necessità.
Smetti di creare desideri illimitati inseguendo i capricci della falsa felicità. Più dipendi da condizioni esterne per la tua felicità, meno felice sarai.”

“Nel tuo cuore ci sia soltanto amore nei confronti degli altri. Più saprai vedere in essi la bontà, più la bontà potrà manifestarsi in te.”

“L’amore è la carta vetrata che spiana le asperità dell’intelligenza e addolcisce la razionalità dell’intelletto.”

“L’amore non si può avere a comando, è un regalo di un cuore a un altro cuore.”

“Quando avete imparato ad essere felici nel presente, avete trovato la giusta via che conduce a Dio.”

“L’eseguire con animo allegro i doveri terreni, insieme alla quotidiana meditazione, questa è la via migliore.”

“Vedete le stelle, le nuvole e l’oceano. Vedete la nebbiolina sull’erba. Può alcun miracolo compiuto dall’uomo eguagliare questi fenomeni essenzialmente inspiegabili? Ma anche così, pochi esseri umani sono indotti ad amare Iddio, il Miracolo di tutti i miracoli.”

“Un leader di valore ha il desiderio di servire, non di dominare.”